Fritidsbanken - Ett gemensamt uppdrag för simglädje!

Svensk Simidrott är stolta över vårt samarbete med Fritidsbanken, en fantastisk organisation som gör det möjligt för fler att testa olika fritidsaktiviteter. Tillsammans jobbar vi för att göra det enklare för alla att upptäcka hur kul och nyttigt det är att simma, oavsett ålder eller hur mycket pengar man har. Det är en viktig del i vårt arbete för mångfald och att simningen ska vara tillgänglig för alla.

Genom Fritidsbanken kan du låna utrustning gratis, precis som på ett bibliotek. Det betyder att du eller dina barn kan låna simutrustning som exempelvis simplattor och sim-korvar för att prova på simning, utan att behöva köpa något. Observera att varje bank har olika utbud. Det här är ett stort steg för att få fler att börja simma och bidra till en bättre folkhälsa för alla.

Fördelar med simning

Att simning är bra för hälsan kommer knappast som en överraskning. Men riktigt hur bra det är visste du kanske inte. En omfattande brittisk studie visar att simning inte bara gör att du mår bättre, får en fantastisk kondition och bygger styrka, utan också att det minskar risken att dö i förtid och risken för att drabbas av flera vanliga sjukdomar

De här hälsofördelarna delas med många andra motionsformer, men simningen sticker ut genom att dessutom vara väldigt skonsam och även passa många som lider av långvariga hälsoproblem. Det här gör också att simning fungerar som träningsform även långt upp i åldrarna och kan hjälpa äldre att hålla sig friska, både mentalt och fysiskt.

Lika bra som simning är för äldre är det också för yngre. Studien visar att barn som simtränar utvecklas snabbare, både socialt och kognitivt, det vill säga bland annat minne, uppmärksamhet och inlärning.

Vi vet att kostnaden för utrustning ibland kan stoppa folk från att börja med en ny aktivitet. Genom samarbetet med Fritidsbanken vill vi ta bort det hindret och öppna dörren till simhallar och badplatser för alla.

Du hittar utrutning som simkorvar, dyksänken, dynor, fenor, dolmar , simglasögon. men inte simkläder pågrund av hygienfaktorn.

Att lära sig simma är inte bara en rolig fritidsaktivitet, det är också något som kan rädda liv.