NYHETER
-
Svensk Simidrott
Följ EM i simning 5-10 december
Äntligen kan vi se fram emot Europamästerskapen i kortbana. Denna gång avgörs tävlingen i Otopeni, Bukarest i Rumänien.
-
simning
RK:s förtydligande kring plåster, insulinsensor, insulinpump samt tejpningar.
Regelkommittén har gjort ett förtydligande kring plåster, insulinsensor, insulinpump samt tejpningar... -
Utbildning
Välkommen till vårens digitala utbildningar 2024 i Swimify (WinGrodan 2)
Anmälan till vårens digitala utbildningar i Swimify är nu öppen! -
vattenpolo
Svenska damlandslaget vann EU Nations Cup
Efter att ha förlorat gruppspelsmatchen mot hemmanationen Tjeckien på lördagsförmiddagen ställdes sv... -
simning
Välkommen till Coaches Corner 6 december kl 13-14
Coaches Corner den 6 december kl 13.00-14.00
SENASTE FRÅN Aqua inspiration
Är du trött på snälla smoothierecept? Vi med. Här kommer vår decembersmoothie, med både styrka och julfeeling! Grunden är enkel: mandelmjölk, banan, blåbär, avokado och babyspenat. Då har du en fin bas och en bra blandning av kolhydrater, protein, vitaminer och fibrer. För mer energi och bra fetter (och lite julfeeling): addera valnötter. För ännu […]
Inlägget Smoothie med det lilla extra dök först upp på AQUA.
Smoothie med det lilla extra
Sverige har verkligen levererat på EM i Rumänien. Bland allt bra väljer vi här att lyfta fram några favoriter från de senaste dagarna. Louise Hansson. Vilka dagar hon har haft, vilka stunder hon skänkt alla som följer svensk simning! Guld på 50 fjäril, silver på 50 rygg, brons på 100 medley och guld på 100 […]
Inlägget Ett fantastiskt EM dök först upp på AQUA.
Ett fantastiskt EM
Emilia Nilsson Garip från Malmö visste redan som sjuåring att det var simhopp som gällde. I avsnitt 29 av Aquapodden berättar hon om hur det är att vara Sveriges mest rutinerade nykomling och om det nya livet i USA. Emilia har bytt simhallen i Malmö mot en anläggning modell större på college i Utah, närmare […]
Inlägget #29: Stil, hårdträning och lite plugg dök först upp på AQUA.
#29: Stil, hårdträning och lite plugg
I fokus
%20Masters.jpg)
Att simning är bra för hälsan kommer knappast som en överraskning. Men riktigt hur bra det är visste du kanske inte. En ny stor brittisk studie visar att simning inte bara gör att du mår bättre, får en fantastisk kondition och bygger styrka, utan också att det minskar risken att dö i förtid och risken för att drabbas av flera vanliga sjukdomar.

Få bättre kontroll över uppgifterna i föreningen med ett smart digitalt årshjul. Svensk Simidrott har tecknat avtal med Plandisc som tillhandahåller ett digitalt verktyg för planering och överblick. Just nu kan du prova Plandisc kostnadsfritt i ett år och importera Svensk Simidrotts planeringsringar som hjälp i arbetet.
%20plugg%20dator.png)
Är du intresserad av att lära dig mer om t ex skadeförebyggande träing, minisimsinspiration eller simtävlingsarrangemang - då ska du gå vidare till våra webbläsningar där du kan hitta en massa spännande föreläsnngar
NYHETER FRÅN RF
-
Fortsatt nej till ryskt och belarusiskt deltagande
Internationella Olympiska Kommittén, IOK, har idag meddelat att ryska och belarusiska idrottare... -
Idrottsrörelsen utbildar framtidens ledare
Fler än 200 000 personer under 25 år deltog i folkbildning inom idrottsrörelsen under 2022. Av dessa... -
Elitidrottsstöd – självkritik leder till nytt övergångsstöd
Riksidrottsstyrelsen inför ett övergångsstöd till de medlemsförbund som enligt det preliminära...