NYHETER
-
Svensk Simidrott
Nytt avsnitt av Aquapodden!
Detta avsnitt handlar om att vara ung och lovande och ändå inte känna press, att inte tröttna på sin idrott, om vänskapen i landslaget och om att ragga egna sponsorer.
-
simning
Ändringar i reglerna för parasimning
En kungörelse med ändringar i reglerna för parasimning har publicerats. -
Svensk Simidrott
Ansök till ATG Drömfond Parasport
Nu är det dags att ansöka till ATG Drömfond Parasport. Den idrottsförening som söker har möjlighet a... -
simhopp
Truppen klar för EJM i Simhopp 2023
Europeiska Junior Mästerskapen i Simhopp avverkas i Rijeka/CRO, 19-25 augusti. Det är tredje gången ... -
simning
Truppen till VM i simning är uttagen
Svensk Simidrott är glada över att kunna presentera de simmare som kommer att representera Sverige v...
SENASTE FRÅN Aqua inspiration
Aquainspiration sprider kunskap som hjälper dig i din simidrott. Nu har turen kommit en styrkekoll för din landträning: lär dig Turkish get-up. Greppa en vikt i form av en hantel eller en kettlebell. Lägg dig på rygg med vikten på utsträckt arm upp mot taket. Nu kommer det svåra – du ska ställa dig upp. […]
Inlägget Styrkeutmaning maj dök först upp på AQUA.
Styrkeutmaning maj
Det blir allt varmare i vattnet och solen skiner – det är dags att kliva in i utesäsongen på allvar. Här är prylarna som underlättar din träning i öppet vatten! Ett vattendrag, en sjö, ett hav och badkläder och du är igång med din öppet vatten-träning. Men samtidigt – vatten är lika härligt som krävande […]
Inlägget Jag trivs bäst i öppna vatten dök först upp på AQUA.
Jag trivs bäst i öppna vatten
Månadens muskel är triceps. Var den sitter, vad den gör och hur du tränar den – allt hittas här! Triceps heter som den gör eftersom den är trehövdad. Du hittar den på baksidan av dina armar och är du simidrottare brukar den ta form av en hästsko när du spänner den, vilket du gör genom […]
Inlägget Träna triceps dök först upp på AQUA.
Träna triceps
I fokus
%20Masters.jpg)
Att simning är bra för hälsan kommer knappast som en överraskning. Men riktigt hur bra det är visste du kanske inte. En ny stor brittisk studie visar att simning inte bara gör att du mår bättre, får en fantastisk kondition och bygger styrka, utan också att det minskar risken att dö i förtid och risken för att drabbas av flera vanliga sjukdomar.

Få bättre kontroll över uppgifterna i föreningen med ett smart digitalt årshjul. Svensk Simidrott har tecknat avtal med Plandisc som tillhandahåller ett digitalt verktyg för planering och överblick. Just nu kan du prova Plandisc kostnadsfritt i ett år och importera Svensk Simidrotts planeringsringar som hjälp i arbetet.
%20plugg%20dator.png)
Är du intresserad av att lära dig mer om t ex skadeförebyggande träing, minisimsinspiration eller simtävlingsarrangemang - då ska du gå vidare till våra webbläsningar där du kan hitta en massa spännande föreläsnngar
NYHETER FRÅN RF
-
OS och Paralympics 2030 en möjlighet för hela idrottsrörelsen
Riksidrottsförbundets nyvalde ordförande Karl-Erik Nilsson tar över RF:s stafettpinne i förstudien... -
Karl-Erik Nilsson vald till ny ordförande
Sista dagen under Riksidrottsmötet blev en händelserik dag där stämman beslutade om ny ordförande... -
Riksidrottsmötet invigt av Björn Eriksson och Jakob Forssmed
Socialminister Jakob Forssmed och ordförande Björn Eriksson har idag invigt Riksidrottsmötet (RIM)...
SVENSK SIMIDROTTS PRESSRELEASER
KOMMANDE SIMTÄVLINGAR
-
Sundsvall Sim 2023
Sundsvall Sim hålls i Himlabadets 50 metersbassäng.