Träningstips
Simhoppsövningar - Styrka
Pdf, 626.3 kB, öppnas i nytt fönster.
Simhoppsövningar - Rörlighet Pdf, 383.1 kB, öppnas i nytt fönster.
Inspiration till träning i handstående Pdf, 1 MB, öppnas i nytt fönster.
Handprogram Pdf, 266.5 kB, öppnas i nytt fönster.
Fot - rehabövningar Pdf, 30.4 kB, öppnas i nytt fönster.
Axel - rehabövningar Pdf, 37.8 kB, öppnas i nytt fönster.
Se vår introduktionsfilm för simhopp nedan!
Publicerad: 2022-07-14
Senast uppdaterad: 2022-11-01
- Pahlén -
- Malmsten -
- Arena -