Simhoppsmärken

Svensk Simidrott samarbetar med föreningstränare och ledare för att förnya kunskapskraven för simhoppsmärkena. Syftet är att skapa ännu bättre förutsättningar för simhoppsverksamheten och höja kunskapsnivån hos både hoppare och tränare.

Det nya systemet behåller de tio märkena, men utökas med fler övningar för både land och vatten. Övningarna kategoriseras utifrån fokusområden som koordination, styrka och rörlighet. Det ger en mer strukturerad och målinriktad träning, där hopparna gradvis utvecklar sina färdigheter.

För att ytterligare inspirera och stödja utvecklingen introduceras en ny övningsbank. Denna resurs vänder sig till både tränare och hoppare och erbjuder kreativa idéer för att göra träningen mer varierad och individanpassad.

Det uppdaterade märkessystemet blir ett värdefullt verktyg för att underlätta planering och genomförande av träning. Samtidigt hjälper märkesnivåerna föreningarna att organisera grupper på ett sätt som främjar individanpassning, motivation och engagemang.