Mallar och stöd
Här finner ni mallar och övrigt stödmaterial som ni fritt kan använda er av och även ofta anpassa så att det passar er på bästa sätt.
Mer för fler
Mer för fler materialen går även att beställa i tryckt format genom att maila info@svensksimidrott.se
Övningsbank för simskola Pdf, 598.9 kB, öppnas i nytt fönster.
Övningsbank simidrott Pdf, 2.7 MB, öppnas i nytt fönster. (som riktar sig mot simkunniga)
Övningsbank landträning Pdf, 6.6 MB, öppnas i nytt fönster.
Pass- och terminsupplägg Pdf, 9.2 MB, öppnas i nytt fönster.
Material om träning och fysiologi
Träning och menstraution Pdf, 1.1 MB. - Magdalena Kuras
Landträning Pdf, 4.2 MB, öppnas i nytt fönster. - Anna Lundeberg
Landträning, uppvärming & rörelseglädje Pdf, 4.3 MB, öppnas i nytt fönster.
Landträning nivå 1-3 Pdf, 3.2 MB, öppnas i nytt fönster. - Anna Lundeberg
Landträningsbank, simning (nivå 1-3) Pdf, 20.7 MB, öppnas i nytt fönster.
Landträning nivå 4 Pdf, 1.6 MB, öppnas i nytt fönster. - Anna Lundeberg
Övningsbank Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. framtagen av RF-SISU med övningar för både barn, ungdomar och vuxna
Rörelsebank Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. framtagen av Gymnastikförbundet och som inspirerar till motorisk träning för barn mellan 7 och 12 år
Webbföreläsningar
På AquaTV Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. hittar ni en rad olika intressanta föreläsningar. Det finns föreläsningar som är idrottsövergripande men också föreläsningar som riktar sig specifikt mot tränare inom våra olika simidrotter. Ni hittar bland annat:
- Landträningsbank - Anna Lundeberg
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
- Vikten av att se Simidrottaren ur ett holistiskt perspektiv
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. - Göran Kenttä. Presentation
Pdf, 1 MB, öppnas i nytt fönster..
- Återhämtning & sömn - Göran Kenttä & Ulrika Sandmark
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
- Tips om att coacha & lära ut till vuxna - Stefan Andersson
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
- Tips till vuxenverksamhet, fysiologiska förutsättningar - Hasse Nilsson
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
- Teknik & träning, Bröstsim - Sverker Maltesjö
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
- Teknik & träning, Frisim - Antonio Lutula
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
- Teknik & träning, Fjärilsim - Antonio Lutula
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
- Starter & Undervattensimning
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. - Antonio Lutula. Presentation
Pdf, 4.6 MB, öppnas i nytt fönster..
- Träningsplanering Simning
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. - Antonio Lutula. Presentation.
Pdf, 1.7 MB, öppnas i nytt fönster.
- Minisimsinspiration - Lena Andersson Stenquist
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
- Klassningssystem för parasimmare - Kajsa Hasselström Schmidt & Mikael Fredriksson
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
- Uppstart & rekrytering av Parasimning - Mikael Fredriksson
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
- Simningens Intensitetszon
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. - Antonio Lutula. Presentaion.
Pdf, 1.6 MB, öppnas i nytt fönster.
- Skadeförebyggande inom Simhopp - Maria Werin
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
- Vad ser en domare vid bedömning i Simhopp - Peter Axtelius
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
- Tips på träningsupplägg, Triathlon - Jesper Svensson
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
- Landträning för starter, uv & streamline - Deniz Hekmati
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
- Löpträning & teknik & presentation- Daniel Cortobius
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
Mallar och stöd
Här finner ni mallar och övrigt stödmaterial som ni fritt kan använda er av och även ofta anpassa så att det passar er på bästa sätt.
Mer för fler
Mer för fler materialen går även att beställa i tryckt format genom att maila info@svensksimidrott.se
Övningsbank för simskola Pdf, 598.9 kB, öppnas i nytt fönster.
Övningsbank simidrott Pdf, 2.7 MB, öppnas i nytt fönster. (som riktar sig mot simkunniga)
Övningsbank landträning Pdf, 6.6 MB, öppnas i nytt fönster.
Pass- och terminsupplägg Pdf, 9.2 MB, öppnas i nytt fönster.
Material om träning och fysiologi
Träning och menstraution Pdf, 1.1 MB. - Magdalena Kuras
Landträning Pdf, 4.2 MB, öppnas i nytt fönster. - Anna Lundeberg
Landträning, uppvärming & rörelseglädje Pdf, 4.3 MB, öppnas i nytt fönster.
Landträning nivå 1-3 Pdf, 3.2 MB, öppnas i nytt fönster. - Anna Lundeberg
Landträningsbank, simning (nivå 1-3) Pdf, 20.7 MB, öppnas i nytt fönster.
Landträning nivå 4 Pdf, 1.6 MB, öppnas i nytt fönster. - Anna Lundeberg
Övningsbank Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. framtagen av RF-SISU med övningar för både barn, ungdomar och vuxna
Rörelsebank Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. framtagen av Gymnastikförbundet och som inspirerar till motorisk träning för barn mellan 7 och 12 år
Webbföreläsningar
På AquaTV Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. hittar ni en rad olika intressanta föreläsningar. Det finns föreläsningar som är idrottsövergripande men också föreläsningar som riktar sig specifikt mot tränare inom våra olika simidrotter. Ni hittar bland annat:
- Landträningsbank - Anna Lundeberg
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
- Vikten av att se Simidrottaren ur ett holistiskt perspektiv
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. - Göran Kenttä. Presentation
Pdf, 1 MB, öppnas i nytt fönster..
- Återhämtning & sömn - Göran Kenttä & Ulrika Sandmark
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
- Tips om att coacha & lära ut till vuxna - Stefan Andersson
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
- Tips till vuxenverksamhet, fysiologiska förutsättningar - Hasse Nilsson
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
- Teknik & träning, Bröstsim - Sverker Maltesjö
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
- Teknik & träning, Frisim - Antonio Lutula
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
- Teknik & träning, Fjärilsim - Antonio Lutula
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
- Starter & Undervattensimning
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. - Antonio Lutula. Presentation
Pdf, 4.6 MB, öppnas i nytt fönster..
- Träningsplanering Simning
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. - Antonio Lutula. Presentation.
Pdf, 1.7 MB, öppnas i nytt fönster.
- Minisimsinspiration - Lena Andersson Stenquist
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
- Klassningssystem för parasimmare - Kajsa Hasselström Schmidt & Mikael Fredriksson
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
- Uppstart & rekrytering av Parasimning - Mikael Fredriksson
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
- Simningens Intensitetszon
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. - Antonio Lutula. Presentaion.
Pdf, 1.6 MB, öppnas i nytt fönster.
- Skadeförebyggande inom Simhopp - Maria Werin
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
- Vad ser en domare vid bedömning i Simhopp - Peter Axtelius
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
- Tips på träningsupplägg, Triathlon - Jesper Svensson
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
- Landträning för starter, uv & streamline - Deniz Hekmati
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
- Löpträning & teknik & presentation- Daniel Cortobius
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
Publicerad: 2022-10-21
Senast uppdaterad: 2022-10-21
- Pahlén -
- Malmsten -
- Arena -