Gå till innehåll
Masters

Organisation

För frågor angående masters och funderingar kring arrangemang, tävlingar, träning eller annat kring masters kontakta mastersutskottet:

Ulrika Sandmark Mastersansvarig Svensk Simidrott
Stefan Keisu Verksamhetsutvecklare Vattenpolo
Sofia Garametsos Verksamhetsutvecklare Simhopp
Konstsim

Om ni inte idag har någon verksamhet för vuxna eller vill starta mastersverksamhet i föreningen så kontakta oss. Vi hjälper till och erbjuder föreningen det stöd ni har behov av, rådgivning och förslag på hur ni på ett bra sätt kommer igång med verksamheten, planering och upplägg som passar just er.

Mastersutskottet 

Masters Susie

Susie Moonan, Stockholm

Aktiv i Södertörns SS, har simmat hela livet, inledningsvis bassängsimning och numera i öppet vatten och kombinerat med löpning. Masters SM ingår i den årliga tävlingskalendern. Jag hoppas kunna bidra med att fortsätta utveckla svensk simning inom både motion, hälsa, tävlingsklass och öppet vatten. Det finns så oerhört mycket mer till simning efter avslutade karriärer!

Under min tid som elitaktiv fick jag möjligheten att resa och tävla internationella tävlingar. Häftiga upplevelser men det är först idag som jag verkligen njuter av simningen på ett helt annat sätt. Att kunna simma öppet vatten, ägna sig åt SwimRun för att ta sig långa distanser i naturen är en fröjd. Jag simmar för måendet men också mot mitt stora mål 2027 att korsa engelska kanalen. Det ska bli så kul att få vara aktiv i masterutskottet och se hur vi tillsammans kan driva på viktiga frågor inom mastersimningen.

Masters Camilla

Camilla Sponseller, Umeå

Mitt namn är Camilla Johansson-Sponseller och jag har simmat sedan jag var tre år gammal. Jag lärde mig att simma i en 12,5‑metersbassäng i Åhus i Skåne och har sedan dess aldrig slutat. Simning var inte den enda idrott jag ägnade mig åt som barn, men det var den jag lyckades bäst inom – och den idrott min pappa verkligen, verkligen ville att jag skulle fortsätta med. Det krävdes en hel del mutor och övertalning för att få mig att välja bassängen framför stallet, något jag i dag är oerhört tacksam för.

Simningen har gett mig otroligt mycket och tack vare idrotten fick jag bland annat möjlighet att åka till USA och simma på college med stipendium. Efter totalt 15 år utomlands – 13 år i USA och 2 år i Australien – återvände jag till Sverige tillsammans med min amerikanska man och våra barn 2009. Sedan 2010 är Umeå, Björkarnas stad, vårt hem.

Under min elitkarriär tävlade jag på EM, VM och OS, och jag slog även svenska rekord både individuellt och i lagkapp. Under cirka tolv år var jag, till och från, en del av det svenska seniorlandslaget. Vid 30 års ålder avslutade jag min elitkarriär och växlade över till mastersimning – ett beslut som visade sig vara helt rätt. Redan ett par år innan jag slutade som elitaktiv började jag nämligen träna med en mastersklubb i USA, Sundevil Masters. Där upptäckte jag snabbt den fantastiska gemenskapen inom mastersimningen och hur oerhört roligt det är att vara en del av detta sammanhang. Det kändes direkt som hemma.

Jag tycker också att det är fantastiskt roligt att resa och tävla på olika masterstävlingar och är aldrig svårövertalad när det gäller att delta i exempelvis Masters‑EM eller Masters‑VM. Dessa arrangemang är riktiga höjdpunkter som jag alltid ser fram emot att få vara med på när tillfälle ges.

Utöver mastersimning simmar jag gärna öppet vatten, utövar yoga och deltar emellanåt i swimrun. Jag tycker om att utmana mig själv och prova nya sätt att vara i rörelse.

Masters Stefan

Stefan Tjernberg, Sundsvalls

Jag startade min Masterskarriär 2009 efter att haft uppehåll från träning och simning i 19 år. För mig handlar simningen om att må bra, gemenskap och identitet. Masterssimning blir som en del av ens familj! Det är kul att tävla någon gång per år och känna nervositeten stiga och hornen växa ut i pannan. Främst handlar det om att göra vad man kan för att hålla sig frisk och kunna ha ett rikt liv samtidigt som man åldras.

Bra har det gått också tycker jag, flera svenska och nordiska rekord på medel och lång distans. Jag fick även toppa karriären 2022 med att bli den äldsta medaljören i svenska senior mästerskapssammanhang då jag tillsammans med Njurunda simsällskap tog silvermedalj i lag på SM i öppet vatten, då 51 år och 8 månader.

Publicerad: 2026-06-11

Senast uppdaterad: 2026-09-30

- Pahlén -

- Arena -

- Craft -

Craft

- NeH -