Avsiktsförklaring
När man blir uttagen och accepterar sin plats i landslaget åtar man sig att delta på samtliga landslagsaktiviteter från säsongsstart i augusti till och med avslut i juni/juli samt följa nedanstående punkter, om inte särskilda skäl föreligger.
Åtaganden för uttagna till Sveriges Landslag
- Säkerställa att man alltid kan sina takter och positioner inför landslagsläger.
- Alltid vara positiv och peppande till sina lagkamrater samt sprida en positiv atmosfär runt varandra och till träning.
- Använda den delade Google Drive mappen Ungdomslandslaget eller Junior- och seniorlandslaget (beroende på uttagning) under året för att kontinuerligt hållas uppdaterad kring landslagsverksamheten.
- Delta på samtliga läger, om inte giltigt skäl föreligger (t.ex. sjukdom). Vid missat läger ska tid avsättas på hemmaplan för att gå igenom det som gjorts på lägret.
- Uppnå en närvaro på minst 90 % i klubben.
- Utföra hemmaträning varje vecka i form av drillning (minst 3 ggr/vecka) och vattenträning utifrån direktiv från landslagstränare. Vattenträning kan inkludera t. ex filmning av läxor, musiksimning av landslags programmen eller träning av lagdelar.
- Träna antal träningspass och träningstid enligt uppnått utvecklingsstadium enligt svensk konstsimnings utvecklingstrappa, men allra minst följande gånger och timmar per vecka.
- Ungdomslandslaget: 5 ggr/vecka och 12 träningstimmar.
- Junior- och seniorlandslaget: 6 ggr/vecka och 14 träningstimmar.
- Vid uttagning till tävling internationellt och nationellt hålla hög träningsdos, oavsett tid på året.
- Ladda upp inför läger en vecka innan lägerstart med god sömn och mycket näringsrik mat.
- Läsa och ta del av svensk simidrotts gemensamma dokumentet Välkommen till landslaget.
Pdf, 11.3 MB, öppnas i nytt fönster.
- Genomföra Ren vinnare
Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster., och skicka in diplom.
- Vid läger på hemmaplan ställa upp med boende och/eller skjuts.
- Betala egenkostnaden motsvarande 400 kr per läger, 150kr per en-dagsläger och 1 500 kr per tävling, samt vid läger betala för resor och mat.
- Godkänna och vara införstådd i att bilder och filmer kan komma att publiceras på Svensk Simidrotts sociala medier samt på simidrottslandslaget.se (separat avtal ska signeras för minderåriga).
Publicerad: 2022-08-10
Senast uppdaterad: 2022-11-15
- Pahlén -
- Malmsten -
- Arena -