Tränarkonferensen 2026

Välkommen till Tränarkonferensen 2026 på temat framtidens ledarskap inom simidrott. Hur leder vi på ett sätt som skapar hållbara idrottsmiljöer för en stor bas av simidrottare, utvecklar aktiva långsiktigt och möter framtidens krav på både prestation och välmående? Årets tränarkonferens samlar framstående experter för att ge dig inspiration, forskning och konkreta verktyg som tar ditt ledarskap till nästa nivå. Det här är konferensen för dig som vill växa som ledare och vara en del av framtiden för svensk simidrott.

Uppdatering 2026-06-02: Sista dag för anmälan är förlängd till tisdag den 9 juni.

Om du använder mobiltelefonen och vill ta del av den praktiska informationen om konferensen, skrolla ner till det blå fältet längre ner på sidan. För dig med en bredare skärm hittar du redan samma information i fältet till höger. Observera att flertalet föreläsningar är på engelska (Dr Paul Schempp, Dr Amanda Visek, Leilani Torres - konstsim, Yuri Colet - vattenpolo, Julian Bellan - simhopp).

Som huvudtalare möter du internationellt erkända forskare, ett av simidrottens största affichnamn som idag är en nationellt erkänd föreläsare och ledarskapsexperter som kommer att inspirera och dela de senaste rönen om vad som skapar motivation, trygghet och utveckling hos barn, ungdomar och elitaktiva. Här presenteras också helt nya studier, bland annat rykande färsk svensk FUN‑maps‑data om vad unga simidrottare själva upplever som roligt och meningsfullt i sin idrott.

Parallellt erbjuder varje simidrottsspår egna konferenspass där du får fördjupa dig i tekniknära, idrottsspecifika aspekter tillsammans med experter och goda exempel från simidrottsrörelsen. Oavsett var i simidrotten du är verksam så får du verktyg för att utveckla både era aktiva och er utvecklingsmiljö med ett modernt, forskningsinformerat ledarskap.

Dr. Paul Schempp

Framtidens ledarskap – med verktygen som gör verklig skillnad
Hur leder du inte bara för prestation – utan för långsiktig utveckling, glädje och hållbar framgång? Dr. Paul Schempp, en av världens främsta forskare inom coachning och ledarskap, kommer hålla två föreläsningar som behandlar vilka ledarskapsförmågor som skiljer de bästa tränarna från mängden.

Du får med dig konkreta, direkt användbara verktyg för att:

• skapa en kraftfull och samlande vision för din verksamhet
• bygga starka relationer som ökar trygghet, motivation och utveckling
• kommunicera på ett sätt som engagerar och påverkar
• planera för hållbara resultat – för aktiva, team och föreningen

I en tid då tränarskapet ofta reduceras till resultat i bassängen visar Paul Schempp varför framtidens ledare behöver tänka bredare: att påverka aktiva, föräldrar, stödteam och hela föreningsmiljön. Detta är passet som hjälper dig ta nästa steg som ledare och bidra till att forma simidrottens framtid, oavsett på vilken nivå inom simidrotten du arbetar.

Therese Alshammar

Hållbar prestation över tid – lärdomar från en unik karriär
Therese Alshammar behöver knappast någon närmare presentation i detta forum, som en av världens mest framgångsrika simmare genom tiderna med sex olympiska spel och över 70 internationella medaljer är hon en fantastisk ambassadör för simidrotten. I sin föreläsning utgår hon från sin egen resa och lyfter de ledarskapsbeteenden som varit avgörande för hennes utveckling. Hon delar konkreta exempel på hur olika tränare och prestationsmiljöer format hennes drivkrafter och möjliggjort långsiktig prestation, i både med- och motgång.

Med fokus på motivation, självledarskap och hållbarhet ger Therese insikter i hur vi kan skapa miljöer där människor både presterar och mår bra över tid. Idag arbetar hon brett inom simidrotten med allt från att främja simkunnighet och utveckla simundervisning i skolor, till att skriva barnböcker och driva samtalet kring prestationsmiljö, hållbarhet och hälsa. Deltagarna får med sig inspiration och konkreta perspektiv att omsätta i sitt eget ledarskap.

Aron Anderson

Hur leder du dig själv – när pressen är som störst, motgångarna kommer och kraven aldrig tar slut?
Aron Anderson, paralympier, äventyrare och en av Sveriges mest anlitade föreläsare inom självledarskap och mental styrka, ger ett kraftfullt pass om hur du leder dig själv mot långsiktig utveckling, glädje och hållbar framgång – i bassängen och utanför.

Med erfarenhet från elitidrott, expeditioner i några av världens tuffaste miljöer och över tio år av arbete med ledare, tränare och aktiva, delar Aron med sig av verktyg du kan använda redan samma dag.

Du får med dig konkreta, direkt användbara verktyg för att:

• sätta en tydlig riktning även när motivationen sviktar
• stärka din mentala kapacitet och hantera press, motgång och förändring
• bygga vanor och rutiner som ger energi, fokus och hållbar prestation över tid
• ta ägarskap över din egen utveckling – och inspirera andra att göra detsamma

Få saker är så viktiga för att kunna blomstra i framtiden som självledarskap. I Arons föreläsning får ni hans bästa strategier för att som ledare ta dig ann framtiden full med energi.

Dr. Amanda J. Visek

Hur bygger vi framtidens simidrott där barn stannar kvar, utvecklas och framför allt - har roligt?
Under en av årets huvudföreläsningar presenterar Dr. Amanda J. Visek helt nya resultat från sin FUN‑maps‑studie som är genomförd i Sverige inom alla fyra simidrotter med barn och ungdomar från våra föreningar. Amanda, en av världens mest inflytelserika forskare inom barn- och ungdomsidrott, ger oss en unik inblick i vad som faktiskt gör simidrotten rolig, trygg och utvecklande – sett ur simidrottarnas egna perspektiv.

Det här är en efterlängtad uppföljning till hennes uppskattade keynote på tränarkonferensen 2022, där hon presenterade FUN‑maps utifrån studier genomförda i USA och Kanada inom andra idrotter. Nu får vi, för första gången någonsin, ta del av en fördjupad FUN‑maps‑studie inom simidrott. Dessutom är konstsim och simhopp de första estetiska idrotterna som någonsin studerats med hjälp av metoden. Du får med dig:

• insikter som hjälper dig leda med de aktivas intressen i fokus
• verktyg för att bygga träningsmiljöer där aktiva trivs, utvecklas och stannar längre
• konkret stöd för ett modernt, hållbart ledarskap i linje med barnens egna drivkrafter

Detta är passet du inte vill missa om du vill förstå hur framtidens ledarskap formas i svensk simidrott.

Simidrotternas konferensspår

Konstsim

Möt Leilani Torres, tidigare olympier och internationellt erkänd tränare, mentor och internationell teknisk kontrollant, som i dag arbetar globalt med att utveckla både tränare och aktiva. Under sina pass på konferensen ger hon konstsimmets ledare verktyg för att kombinera teknisk precision med konstnärlig kvalitet och modern träningsmetodik. Deltagarna får fördjupa sig i hur man bygger långsiktig färdighetsutveckling inom de centrala momenten i konstsimmets figurer, hur man medvetet formar starka artistiska uttryck och hur man använder internationella bedömningsstandarder för att träna smartare och mer träffsäkert. Genom analyser från World Cup‑nivå får tränarna en tydlig bild av dagens krav, vanliga fallgropar och hur coaching, bedömning och teknisk kontroll kan synkroniseras. Dessutom ingår ett pass om akrobatik med fokus på säker och effektiv progression. Det här är för dig som vill vässa ditt ledarskap, utveckla din tekniska kompetens och skapa moderna, hållbara utvecklingsmiljöer i konstsimmets framkant.

Parasimning

Spåret för parasimning planeras innehålla en kombination av specifika föreläsningar inom parasimning och deltagande på utvalda delar av spåren för simning. Däribland planeras ett panelsamtal där parasimtränare med olika erfarenheter diskuterar kunskap, arbetssätt och viktiga ”do’s and don’ts” inom parasimning. Syftet är att skapa en bra balans mellan generell träningskompetens inom simning och mer specifika insikter kopplade till parasimning.

Vi återkommer med mer information om innehållet inom kort.

Simhopp

De simhoppsspecifika passen kommer ha ett strategiskt fokus och ledas av förbundskapten Sofia Garametsos Tärnhed i samarbete med vår expertrådgivare Julian Bellan. Vi kommer gemensamt titta på säsongsupplägg för kommande säsong 26/27.

• Hur ser årshjulet ut?
• Vilka tävlingar finns på våra olika tävlingsnivåer.
• Vilket träningsfokus kommer vi ha i våra olika blockperioder?
• Vilka kriterier har vi för landslagsdeltagande?
• Hur ser lägeråret ut, vilka läger riktar sig till vilka nivåer?
• Vad önskar ni fokusera på i kommande coaches corners?

Det finns också utrymme att inför helgen komma med önskemål om ämnen/fokusområden som ni vill att vi ska titta närmare på.

Simning – Utvecklingsmiljöer Elit

Detta spår riktar sig till tränare som arbetar med juniorer och seniorer i elit- eller elitförberedande utvecklingsmiljöer, med aktiva som är på eller siktar mot landslagsnivå. Utifrån den etablerade synen på elitidrott, där internationell prestation, långsiktig utveckling och hållbara träningsmiljöer står i centrum, kommer fokus ligga på hur tränare kan skapa kvalitativa miljöer som ger aktiva bästa möjliga förutsättningar att nå hög internationell nivå. Innehållet berör prestationsutveckling, kravanalys, träningsplanering, återhämtning samt hur stödstrukturer som praktik, studier och samverkan mellan förening och förbund kan bidra till en hållbar elitidrottssatsning.

Bland annat kommer Karin Hägglund tillbaka för att berätta om sin senaste forskning inom Self Compassion för elittränare. Föreläsningen kommer även följas av en paneldiskussion där simidrottstränare som deltagit i studien kommer att medverka och dela sina erfarenheter av metoden.

Spåret kommer därtill innehålla ett pass gällande mästerskapsanalys. Utöver det så återkommer vi med mer information om ytterligare spännande innehåll inom kort.

Simning – Breda Utvecklingsmiljöer

Målgruppen för detta spår är tränare som arbetar med simmare i breda tränings- och utvecklingsmiljöer runt om i landet. Innehållet kombinerar goda exempel från föreningsverksamheten, en fördjupning i FUN‑maps‑studien tillsammans med Amanda J. Visek och diskussioner om hur vi skapar utvecklande miljöer oavsett lokala förutsättningar. Fokus ligger på att forma kvalitativa och hållbara sammanhang för simmare med olika ambitioner och drivkrafter, och att ge tränare verktyg som gör det möjligt för varje ung aktiv att utvecklas utifrån sina egna förutsättningar.

I spåret ingår även ett pass med Grim Jernudd från Change the Game, som belyser hur physical literacy kan användas för att stärka ungas motivation och rörelsekompetens. Här får tränare stöd i att skapa positiva träningsupplevelser och att anpassa verksamheten efter gruppens varierande behov.

Dessutom planeras ett pass där vi lyfter konkreta exempel från våra föreningar. Mer information om detta presenteras inom kort.

Simkunnighet

Här fokuserar vi på målgruppen simlärare och andra som arbetar i simskola och med simkunnighet i förening. Under simkunnighetsspåret lyfter vi goda exempel gällande övergången från simskola till träning, fördjupar förståelsen för rörelse och inlärning samt utforskar hur vi kan skapa starka siminlärningsmiljöer oavsett lokala förutsättningar.

En av programpunkterna leds av Grim Jernudd från Change the Game, som arbetar med att stärka verksamheter genom ett physical literacy-perspektiv. Fokus ligger på hur vi kan skapa kvalitativa rörelseupplevelser och anpassa miljöer så att fler barn får positiva erfarenheter av fysisk aktivitet. Genom att förstå och reglera de faktorer som påverkar deltagarnas upplevelser kan vi bygga mer inkluderande och hållbara siminlärningsmiljöer som möter barns olika behov och förutsättningar.

Utöver detta medverkar Matilda Bohman från Upsala S, som delar erfarenheter av hur föreningen arbetar med en smidig och attraktiv övergång mellan simskola och simidrottsträning – ett gott exempel på hur vi på sikt ska kunna behålla fler barn i verksamheten. Matildas arbete med frågan grundar sig även ur det projekt hon tidigare gjorde inom ramen för Eldsjäl 2.0 som sedermera har utvecklats inom föreningen.

Dessutom planeras en workshop där vi tillsammans diskuterar hur vi kan utveckla resursutnyttjandet i simskolan, exempelvis vad gäller bassängtider, antal ledare och hur verksamheten kan anpassas för att bli både effektiv och hållbar.

Vattenpolo

Årets vattenpolospår gästas av Yuri Colet, medgrundare av BIWPA samt tränare och teknisk direktör för både BIWPA och Barcelona Waterpolo Club. Med erfarenhet från flera framstående klubbar i Barcelona och arbete inom både elit- och ungdomsverksamhet bidrar han med ett internationellt perspektiv och praktiska metoder för långsiktig spelarutveckling.

Spåret fokuserar på en tydlig progression inom tränarrollen och ger fördjupning i centrala områden som träningsmetodik, teknikutveckling i tidiga åldrar, planering och struktur av träningspass samt coachens roll och kommunikation. Deltagarna får även ta del av hur taktiska koncept introduceras och hur en spelmodell byggs upp över tid, tillsammans med strategier för att rekrytera och behålla spelare. Innehållet tar hänsyn till svenska förutsättningar, med fokus på motivation, lärandekultur och arbete med begränsade resurser, samt hur positionsspecifik utveckling kan integreras i helheten. Programmet innehåller både teoretiska och praktiska inslag och ger konkreta verktyg för att utveckla såväl spelare som verksamhet.

Programmet riktar sig till tränare som vill utveckla sin kunskap, få internationell inspiration och ta del av konkreta verktyg anpassade till svenska förutsättningar. Oavsett nivå kommer du att få med dig idéer som stärker både ditt ledarskap, din vattenpolospecifika kunskap och utvecklingen i din förening.