Gå till innehåll
Svensk Simidrott

SENASTE FRÅN Aqua inspiration

Emelie Fast har simmat i hela sitt liv. Hon gjorde OS-debut redan som 17-åring och nu är siktet inställt på OS år 2024, då i skuggan av Eiffeltornet.  Emelie Fast bor tillsammans med sin familj i Huddinge strax utanför Stockholm. Dagtid hittas hon på Stockholms Idrottsgymnasium, där hon läser sam/beteende. Hennes gymnasieval grundar sig i […]

Inlägget Mot nästa OS dök först upp på AQUA.

25 Nov

Mot nästa OS

Kyliga dagar och lite återhämtning framför skärmen – ta en titt på nedanstående listor av fantastiska simhopp. Få sporter är så vackra när allt stämmer! OS i Peking, 2008. Matthew Mitcham behöver de högsta domarrösterna någonsin i sitt sista hopp från tio meter. På första plats ligger Zhou Luxin från Kina – kommer Matthew klara […]

Inlägget Snyggare simhopp dök först upp på AQUA.

22 Nov

Snyggare simhopp

Det snackas mycket om set och reps i gymmet. Vad är det för något? Och hur gör du? Svaren hittar du här! När det kommer till set och reps kan du ständigt hitta nya tips och modeller, men det generella rådet är som följer: För att bygga muskler mer effektivt anser de flesta att du ska […]

Inlägget Lär dig set & reps dök först upp på AQUA.

21 Nov

Lär dig set & reps